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菲律宾圣安娜网站 5个食疗方,润肺、止咳、定喘,远离哮喘、慢阻肺!
2020-01-08 15:21:48   来源:admin   

菲律宾圣安娜网站 5个食疗方,润肺、止咳、定喘,远离哮喘、慢阻肺!

菲律宾圣安娜网站,慢阻肺是全球患病率和死亡率最高的疾病之一,临床表现为长期反复咳嗽、咳痰、活动后气短、呼吸困难,对我们的健康造成了极大的威胁。

吸烟是慢阻肺重要的危险因素,慢阻肺患者中80%以上都有吸烟或者被动吸烟史,吸烟时间越长,数量越大,慢阻肺的发病率也就越高。我国有3.5亿烟民,这也是慢阻肺的很强的一个后备力量。

很多烟民不把咳嗽、咳痰、活动后气短等症状当回事,以为是吸烟的伴随表现,直到呼吸困难影响到正常生活时,才想到去医院就医,而这时候,可能已经发成为中重度或极重度慢阻肺。

沈大爷就是这样一个老烟枪,今年62岁,已经有30多年的烟龄了,而且烟瘾还很大,一天就要抽一两包。一直都有咳嗽的症状,由于当时咳嗽症状比较轻,沈大爷也不太注意。直到2009年,沈大爷开始剧烈咳嗽,并且还伴有咳痰气短的现象。沈大爷就觉得是吸烟造成的,但是往后两年的时间里,这种症状越来越严重,渐渐发展到了呼吸困难的地步。

由于日渐严重的症状已经严重影响了沈大爷的生活,2011年的时候,沈大爷从病友那听说了张永生主任是呼吸病方面的专家,于是就找到了张主任。

张主任建议沈大爷先做个肺部检查,然后结合沈大爷的症状确诊为中度慢阻肺。虽然发现的不算早,但是也不算太晚,张主任建议沈大爷,治疗首先要从戒烟开始,然后采用止咳,化痰,益肺健脾三步走的方法进行治疗。

经过两个月的治疗,沈大爷的咳嗽咳痰现象已经有了明显的改善,呼吸困难的症状也已经基本消失了。经过半年的调理后,沈大爷已经恢复了正常,走路也不喘了,烟也基本戒掉了,咳嗽也好了,沈大爷还爱上了做运动,身体也是一天比一天好了。今年沈大爷还参加了社区运动会拿了奖呢。

张永生 主任医师

北京中医药大学东方医院

张主任提醒:如果你≥40 岁,又抽了很多年烟没戒掉,请务必到医院做个肺功能检测,肺功能检测是诊断慢阻肺最准确的方法,而且毫无痛苦。早发现就可以早治疗,治疗后恢复得也就越好。

白果调蜂蜜

做法:白果(银杏)20克,蜂蜜适量。白果炒制后,去壳,取仁,加水煮熟,用蜂蜜调食。

功效:白果具有祛痰定喘的作用,用于治疗喘咳痰多,能消痰定喘。适用于支气管哮喘、老年人气喘。

薏苡仁杏仁粥

做法:薏苡仁30克,苦杏仁10克,冰糖适量。将薏苡仁煮粥,待半熟时,加入苦杏仁,小火煮至熟,加冰糖,早晚食用。

功效:苦杏仁可祛痰利湿,止咳平喘。适用于咳嗽痰多之喘症。

柚子皮百合汤

做法:柚子皮1个(约1000克柚子去肉),百合120克,白糖125克。所有材料加水600毫升,小火煎2小时。每日分3次服完,3个柚子为1个疗程。儿童用量减半。

功效:柚子皮可补脾虚、清肺热、消痰涎,适用于久嗽、痰多、哮喘、肺气肿者。忌食油菜、萝卜、鱼虾。

胡桃粥

做法:胡桃仁50克,大米100克。胡桃仁、大米洗净入锅,加入适量水,煮约20分钟,成粥后即可食用。

功效:胡桃仁具有益肾补脑、止咳定喘的功效。本方是冬季哮喘病常用的食疗方,经常食用可防止咳喘旧病复发。

陈醋冰糖液

做法:冰糖500克,陈醋500毫升。将冰糖、陈醋放入锅内,以大火加热煮沸,每次服10毫升,每日2次。

功效:陈醋可滋肾益肺,适用于阴虚哮喘痰鸣、口燥咽干、消瘦、烦热、舌质红、脉细数。

【专家推荐】

【专家介绍】

医学博士、剑桥大学博士后、硕士生导师,师承国家级名老中医姜良铎教授及北京协和医院风湿免疫知名专家于孟学教授,从事临床工作十余年,精于舌诊脉诊,治病擅从调升降、和气血入手,善于运用虫类药物,重视食疗及养生等综合疗法。

【擅长治疗】

擅长中西医结合治疗呼吸道感染、急、慢性气管炎、过敏鼻炎、慢性咳嗽、慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺心病、肺间质纤维化、肺结节病等呼吸系统疾病。

如果您有任何哮喘、肺心病、肺间质纤维化、肺结节病等呼吸系统疾病方面的疾病,均可点击下方了解更多,咨询专家


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